Sozialverband VdK Deutschland e.V.

Bluthochdruck – unterschätztes Risiko

Deutsche Herzstiftung informiert bei den Herzwochen 2021 über die Volkskrankheit Nummer eins

Das Thema Bluthochdruck steht im Mittelpunkt der Herzwochen, die vom 1. bis 30. November 2021 stattfinden. Mehr Infos bei der Deutschen Herzstiftung unter https://www.herzstiftung.de/herzwochen | © https://www.herzstiftung.de/herzwochen

Bluthochdruck gilt als wesentlicher Grund für einen vorzeitigen Tod. Er ist einer der wichtigsten Risikofaktoren für Herz- und Gefäßerkrankungen wie Herzinfarkt, Schlaganfall, Hirnblutung, Herzschwäche, Herzrhythmusstörungen oder andere Erkrankungen wie Nierenversagen. „Leider führen oft erst die schwerwiegenden Folgen eines unbehandelten Hochdrucks die betroffenen Personen zum Arzt. Dem wollen wir mit gezielter Aufklärung entgegenwirken. Bluthochdruck lässt sich mithilfe von Medikamenten und einem gesunden Lebensstil sehr gut behandeln“, betont Professor Dr. Thomas Voigtländer, Vorstandsvorsitzender der Deutschen Herzstiftung.

Zur Erklärung: Der Blutdruck ist die Kraft, die das Blut auf die Wand von Arterien und Venen ausübt. Ohne sie kann der Fluss des Blutes nicht aufrechterhalten und die Organe des Körpers können nicht mit Nährstoffen und Sauerstoff versorgt werden. Gemessen wird der Blutdruck in „Millimeter Quecksilbersäule“, abgekürzt mmHg (Hg ist das chemische Symbol für Quecksilber). Der obere Wert gibt den systolischen, der untere Wert den diastolischen Blutdruck an. Der systolische Druck entspricht der Kraft, die vom Herzen maximal aufgebaut wird, der diastolische Druck kommt im Wesentlichen durch die Elastizität beziehungsweise den Widerstand der Gefäße zustande. Der Blutdruck passt sich unterschiedlichen Bedingungen und Belastungen innerhalb des Tages unmittelbar an. In der Regel steigt der Blutdruck kontinuierlich nach dem Aufwachen an, während der Nachtstunden fällt er wieder ab.

Regelmäßig messen

„Viel zu wenig bekannt ist, dass ein normaler oder niedriger Blutdruck im Laufe des Lebens sich sehr oft in einen hohen Blutdruck verwandelt“, so die Herzstiftung. Sie appelliert deshalb an alle Menschen, regelmäßig ihren Blutdruck zu messen. Je älter man wird, desto häufiger tritt Bluthochdruck auf. Mehr als die Hälfte aller Menschen über 60 Jahre hat dauerhaft erhöhte Blutdruckwerte. Ein Grund dafür: Mit zunehmendem Lebensalter verlieren die Gefäße an Elastizität, sie werden steifer.

Viele Patientinnen und Patienten haben trotz hoher Blutdruckwerte zunächst keinerlei Beschwerden. Andere Menschen mit hohen Blutdruckwerten berichten von einem Druckgefühl im Kopf und im Brustkorb, über Kopfschmerzen und Herzklopfen, Kurzatmigkeit und nächtliche Unruhe. Bei einigen Betroffenen genügt es, wenn sie abnehmen, sich mehr bewegen und die Ernährung umstellen, um den Blutdruck ausreichend zu senken und eine Dauertherapie mit Medikamenten zu vermeiden. Die meisten müssen jedoch medikamentös behandelt werden.

Petra J. Huschke

VdK-TV: Was tun bei Bluthochdruck?

"Silent Killer" - schleichender Tod - nennen Mediziner die Krankheit Bluthochdruck, denn sie schädigt Gefäße und Organe, ohne dass Patienten sich merklich krank fühlen. Es ist daher wichtig, dass Bluthochdruck frühzeitig erkannt und behandelt wird.