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Veranstaltungsberichte
Behinderungsgerechtes Wohnen in Dresden
Wie hoch ist in Dresden der Anteil an altersgerechten und rollstuhlgerechten Wohnungen? Wo bekomme ich Hilfe und finanzielle Zuschüsse zum barrierefreien Umbau meiner Wohnung? Wie ist die Strategie der Stadt Dresden, künftig mehr barrierefreien, bezahlbaren Wohnraum bereit zu stellen? Welche Voraussetzungen müssen für einen Wohnberechtigungsschein gegeben sein? – Diese und viele andere Fragen haben Dr. Jan Glatter (Amt für Stadtplanung und Mobilität) sowie Claudia Kienast und Jenny Waurig (Wohnberatung Dresden) während der Info-Veranstaltung „Behinderungsgerechtes Wohnen“ am 12. März 2024 beantwortet. Mehr als 30 VdK-Mitglieder und Gäste nutzten die Gelegenheit, sich umfassend zu informieren und persönliche Tipps geben zu lassen. Mitglieder des VdK-Kreisverbandsvorstands verteilten zudem Informationsmaterial des Sozialverbands VdK Sachsen, der mit seinem Förderprojekt „Beratungszentrum für barrierefreies Planen und Bauen in Sachsen“ in Zusammenarbeit mit der Architektenkammer und externen Kooperationspartnern ebenfalls kostenfreie Beratungen anbietet.
Hier finden Sie die Vorträge zum Herunterladen:
- 24_Vortrag Wohnraumanpassung_Claudia Kienast_VdK_12.03.2024.pdf (4.7 MB, PDF-Datei)
- 24_Vortrag Wohnungsmarkt_Dresden_Dr. Glatter_VdK 12.03.2024.pdf (2.8 MB, PDF-Datei)
2024
Großes Interesse bei Informationsveranstaltung "Rechtzeitig für den Ernstfall vorsorgen"
Die erste Informationsveranstaltung des KV Dresden 2024 behandelte gleich das äußerst wichtige, und doch gern aufgeschobene, Thema "Vorsorgevollmacht und Patientenverfügung". Was genau sollte drin stehen? Was ist beim Formulieren zu beachten? Muß eine Vorsorgevollmacht beglaubigt werden? Wie erfahren Ärzte im Ernstfall, dass ich eine Patientenverfügung habe? Diese und weitere Fragen erörterte Tobias Balogh, Leiter der Beratungsstelle Dresden, den 47 Teilnehmern. Für individuelle Fragen zur Auswahl der jeweils gewünschten Behandlung bzw. des Abbruchs einer Behandlung im Notfall wurde das Gespräch mit dem Hausarzt angeraten.
Den Vortrag können sie hier noch einmal nachlesen und herunter laden:
- 24_VdK Vortrag Vorsorgevollmacht Patientenverfügung.pdf (501.7 KB, PDF-Datei)
Dezember 2023 - Mitgliederversammlung zum Jahresabschluss mit kulturellem Teil
Traditionell in weihnachtlichem Ambiente hatte der Kreisverband zum Jahresabschluss geladen. Die musikalische Erzählung "Weihnachtsgans Auguste" erlebte in neu einstudierter Fassung sogar eine Premiere - großartig vorgetragen vom Friedrich-Wolf-Chor.
VdK-Mitglieder entdecken versteckte Kleinode ihrer Stadt
Einen Vortrag zu Sehenswürdigkeiten, die man abseits der üblichen touristischen Routen in Dresden findet, haben interessierte VdK-Mitglieder jetzt erlebt. Der Dresdner Autor und Physiker Roland Müller stellte sein Buch „DenkMale in Dresden“ vor, zeigte Fotoaufnahmen und las Gedichte vor. Einerseits informierte er über Objekte der Geschichte und der Kultur auf Augenhöhe im öffentlichen Raum, die zum Nachdenken und zur Erbauung anregen, wie Skulpturen oder Wasserspiele. Andererseits gab er mit seinen Versen der Poesie und der Schönheit der Stadt Ausdruck und nahm die Zuhörer mit auf einen lyrischen Spaziergang auf seinen Wegen von Kunst und Fantasie.
Buchautor Roland Müller aus Dresden hielt einen wissenswerten und kurzweiligen Vortrag für Mitglieder und Gäste des VdK-Kreisverbands Dresden.© VdK/Torsten Burkholz
Im Mittelpunkt standen dabei die Faszination des Wassers und der Elbe, die Thematik von Krieg, Zerstörung und Erinnerung, ebenso Denkmale für berühmte Dresdner Wissenschaftler und Techniker sowie Objekte, die sich Kunst, Literatur und allem Schönen widmen. Die Zuhörer erlebten in Wort und Bild einen interessanten Ausflug in das Reich der Poesie und genossen Kurzweil und Unterhaltung.
„Es war ein wunderbarer und auch lehrreicher Nachmittag, den Roland Müller für uns gestaltet hat. Ein wenig schade finde ich nur, dass einige der angemeldeten Teilnehmer nicht gekommen sind“, resümiert Vorstandsmitglied Hannelore Zörner vom VdK-Kreisverband Dresden. (TB/UF)
(05.11.´23)
Nützliche Tipps für mehr IT-Sicherheit
Ein sehr interessantes Thema rund um die Sicherheit von Computern und Smartphones hat Markus Petzold, selbst ein zertifizierter Hacker, umfangreich und spannend VdK-Mitgliedern in Dresden erklärt. Der Vortrag war so begehrt, dass nach einer überbuchten Veranstaltung im Juni von den ehrenamtlichen Organisatoren des Kreisverbandsvorstandes kurzfristig noch eine zusätzliche Veranstaltung im September organisiert wurde.
Die Teilnehmer bekamen viele Tipps mit auf den Weg, wie man sich sicher gegen Phishing, Datenklau, Trojaner, Enkeltrick usw. wehren kann. Wer sich dazu informieren möchte, findet den Vortrag von Marcus Petzold nachfolgend:
- Mythen_der_IT-Sicherheit.pdf (1.2 MB, PDF-Datei)
Mitgliederversammlung mit Grillfest in der Waldschänke Hellerau am 24.Juni 2023
Die Street Dance Kids begeisterten auf der großen Terrasse mit toller Choreografie© VdK/Jürgen Männel
Sommerliche Faltarbeiten...
...standen im Mai auf dem Programm der Kreativgruppe
Schmetterlinge, Seerosen und Vögel entstanden und wie immer verging die Zeit „fliegend“.© Ute Klengel
Kreativgruppe
Lärchenkopfknoten- Spiralknoten nach links und rechts- Wickelknoten
Was anfangs verwirrend daher kam, entpuppte sich für die Teilnehmer am 11.4.23 beim Makramee- Knüpfen als eine Knotentechnik, die gar nicht so schwierig war. Allerdings war beim Knoten Aufmerksamkeit gefragt.
Verschiedene Schlüsselanhänger entstanden, und die Zeit verging wie im Fluge.
Dekoration zur Frühlingszeit - Treffen der Kreativgruppe am 28.03.2023
„Süße“ Frühlingsblumen gestalteten kreative Damen; zum Verschenken und Dekorieren, aber auch Fensterbilder und Anhänger als Osterdekoration.© Ute Klengel
Der nächste Treff findet am 11.4.23 statt.Wir wollen uns in Makramee- Technik Schlüsselanhänger knoten - Kursleiterin Ute Klengel freut sich auf Sie.
Sozialpädagoginnen informieren zu Eingliederungshilfen und Assistenzen
Seit 2020 sind Eingliederungshilfen Teil des IX. Sozialgesetzbuches. Wichtigste Aufgabe der Eingliederungshilfen ist dabei, „Leistungsberechtigten eine individuelle Lebensführung zu ermöglichen, die der Würde des Menschen entspricht, und die volle, wirksame und gleichberechtigte Teilhabe am Leben in der Gesellschaft zu fördern. […]" nach § 90 SGB IX.
Zu diesem hochspannenden Thema hatte der VdK-Kreisverband Dresden am 21. März 2023 zu einer Infoveranstaltung ins Rathaus eingeladen. Mit Annika Schneider und Kerstin Wolf standen zwei sehr erfahrene Sozialpädagoginnen des Sozialamtes Dresden als Referentinnen zur Verfügung. Sie erklärten sehr anschaulich die teils komplexe Theorie, die hinter der Antragsstellung zu Eingliederungshilfen steht. So wurde dargelegt, wer überhaupt Anträge stellen kann und welche Grundvoraussetzungen erfüllt sein müssen.
Stefanie Taubenheim, Teamleitung Freizeit-/Alltagsassistenz, Elternassistenz und Begleitete Elternschaft bei den „Specialsitters“, einem der Assistenzanbieter in Dresden, stellte praxisnahe und positive Beispiele für Assistenzaufgaben aus ihrem Arbeitsalltag vor. Darunter auch das Beispiel der anwesenden Leistungsempfängerin Nicole Burkholz und ihrer Freizeit-/Alltagsassistentin Greta Stolze. Beide Frauen berichteten von ihren positiven Erfahrungen mit den Eingliederungshilfen.
Gespannt folgten VdK-Mitglieder und interessierte Gäste den Erläuterungen der Referentinnen zu den Themen Eingliederungshilfen und Assistenzen.© Torsten Burkholz
Nach der eigentlichen Präsentation der drei Referentinnen entwickelte sich eine sehr angeregte und fruchtbare Diskussion mit den Veranstaltungsteilnehmern, die eine Reihe von Fragen mit in die Debatte einbrachten, teilweise auch Nöte und Probleme ansprachen. Beispielsweise wurde gefragt, ob die Assistenten auch im Krankenhaus oder während der Reha zur Verfügung stehen könnten. Anika Schneider und Kerstin Wolf beantworteten sämtliche Fragen mit viel Sachverstand und Gefühl für die persönliche Situation der Betroffenen. Nach rund zwei Stunden waren alle Zuhörenden umfassend über die Möglichkeiten zur Antragstellung und Gestaltung von Assistenzen informiert und verabschiedeten sich dankbar und zufrieden.
(Dr. Torsten Burkholz, 24.03.2023)
Präsentation (Vortrag) zum Download:
- 2023.03.21_Präsentation EGH und Assistenz.pdf (435.7 KB, PDF-Datei)
18,20,22 - passe
Trotz Faschingstrubel hatten fünf VdK Mitglieder und ein Gast den monatlichen Skatnachmittag am letzten Dienstag weder verpasst noch gepasst.Für drei Stunden ging es bei Konfetti, bunten Luftschlangen und leckeren, mit Schokolade überzogenen, Pfannkuchen hoch her.
Die Mitspieler wurden gereizt, gar ein Grand mit Vieren, Ramsch und Nullnummern angesagt oder trotz sicher erscheinender Blätter am Spielende doch wieder weitere Miese auf die Rechnung geschrieben. Sei es wie sei: Am Ende waren alle nicht nur über das "sportliche" Event im Ehrenamts-Raum,Löscherstrasse, begeistert, sondern konnte jeder noch etwas dazu lernen. In diesem Sinne auf ein Neues
im Frühlingsmonat März...und gute Blätter.(JM)
(23.02.2023)
Gefaltet- geschnitten und gestaltet
Am Faschingsdienstag standen Scherenschnitte und Maskengestaltung auf dem Programm der Kreativen Gruppe. „Tagesbezogene Gesichter“ und -vorausschauend- erste österliche Muster entstanden, nachdem wir uns bei Kaffee und Pfannkuchen mit den unterschiedlichen Falttechniken vertraut gemacht hatten.(UK)
(23.02.2023)
"Energiesparen leicht gemacht"
......lautete die Ankündigung unserer ersten Veranstaltung, Anfang Februar, in diesem Jahr.Tatsächlich leicht und in unterhaltsamer Weise gab die Referentin der Verbraucherzentrale Sachsen, Frau Dipl.-Ing. Ulrike Körber, den anwesenden Mitgliedern und Gästen nützliche Hinweise zum Thema Heizen und Energiesparen in den eigenen vier Wänden. Besonderes Interesse weckten vor allem auch die Tipps zu sinnvollem Heizverhalten, wobei u.a. auch die Funktion eines Thermostats erläutert wurde.
Duschen sei grundsätzlich sparender als Baden, es käme aber auf die Dauer und die Temperatur an. Mittels eines Steckdosenschalters könnten Geräte unkompliziert abgeschaltet werden.
Die Veranstaltung war unterhaltsam und interessant und traf auf große Resonanz bei den Anwesenden, wie die positiven Rückmeldungen bestätigten. (TBa)
15.02.2023
Würdigung für hohes Engagement
Mit zahlreichen Ehrungen für langjährige Mitglieder und besonders aktive Ehrenamtliche ging das Jahr 2022 für den VdK-Kreisverband Dresden zu Ende.
In Anerkennung ihres hohen ehrenamtlichen Engagements erhielten Vorstandsmitglieder des KV Dresden den Ehrenamtspass der Bürgerstiftung Dresden. Von links: Sigrid Zverina, Ute Klengel, Nicole und Torsten Burkholz, Kerstin Hofmann, Bernd Dahlke und Ute Franke. Ebenso Dorothea Weiland und Frieder Hering (beide nicht im Bild)© Vdk/Jürgen Männel
Rund 70 Teilnehmer/-innen sind zur Mitgliederversammlung mit kulturellem Teil in Leuben in dem vom Luby-Service wunderbar dekorierten und bewirtschafteten Saal der Werkstatt für Menschen mit geistiger Behinderung gekommen. Schon von weitem hörbar waren die Gäste von Mitgliedern der Sächsischen Posaunenmission musikalisch empfangen worden. Als herzlich willkommener Ehrengast würdigte VdK-Landesverbandsvorsitzender Horst Wehner das große Engagement des KV-Vorstandes Dresden und der vielen neuen ehrenamtlichen Helfer.
KV-Vorsitzende Ute Franke dankte ihm für die wertschätzenden Worte und ergänzte: „Um das umfangreiche und qualitativ hohe Niveau unserer Angebote absichern zu können, bedarf es vieler fleißiger Menschen. Vor allem jener, die in ihrer Freizeit ehrenamtlich hunderte Stunden für unseren Kreisverband leisten, gilt höchste Anerkennung und mein allerherzlichster Dank. Sich für sozial benachteiligte, kranke und behinderte Menschen völlig uneigennützig einzusetzen, ist keinesfalls selbstverständlich“, betonte sie. Neben anderen Beispielen hob Franke die Aktionen im Rahmen des VdK-Projekts gegen Vereinsamung von Menschen in Dresden hervor. Allein in diesem Projekt gibt es monatlich vier Angebote: für kreative, für gern spielende, für sportliche, unternehmungslustige sowie speziell für jüngere Mitglieder. Nahezu jeder im Saal konnte bestätigen, im vergangenen Jahr mehrere VdK-Veranstaltungen genutzt zu haben.
Anschließend richtete die Vorsitzende den Fokus auf ein größeres Vorhaben: Am 29. April 2023 wird der VdK Dresden erstmals zu einer Messe in die Rathaus-Säle einladen. Sie trägt den Titel DA-SEIN. und widmet sich den Themen Gesundheit und Pflege. Neben individuellen Beratungen an Infoständen vieler Partner wird es ein Podiumsgespräch mit Experten sowie interessante Vorträge geben. Dabei soll die Aufmerksamkeit im Rahmen der VdK-Kampagne #nächstenpflege ganz besonders auf die Kraftanstrengungen, Sorgen und Nöte pflegender Angehöriger gelegt werden.
Bevor der Männerchor Striesen sein weihnachtliches Programm professionell und teils lustig darbot, gab die KV-Vorsitzende noch interessante Zahlen und Fakten bekannt: „In Dresden konnte 2022 im Vergleich zu den anderen kreisfreien Städten in Sachsen der höchste Mitgliederzuwachs (+ 262) im Verhältnis zur Einwohnerzahl des Einzugsgebietes verzeichnet werden. Das ist eine beachtliche Steigerung um 9,38 Prozent“, so Franke. „Die rasant wachsende Mitgliederzahl lässt sich einerseits auf die sehr gute Arbeit unserer VdK-Rechtsberater/-innen und auf die Vielzahl neuer ehrenamtlich organisierter Angebote für unsere Mitglieder zurückführen. Andererseits ist es aber auch ein Spiegel des Zustands unserer Gesellschaft, wenn immer mehr und zunehmend jüngere Menschen sich dem Sozialverband VdK zuwenden, um rechtlich vertreten bzw. informiert und betreut zu werden“, resümierte sie. (UF, Dezember 2022)
Impressionen
Whisky-Verkostung begeistert Gäste aus Leipzig
Carmen Döring, Karin Färber, Klaus-Dieter Ohlig und Joachim Philipp vom VdK-Kreisverband Leipzig haben im November 2022 einen Gutschein zum „Whisky-Seminar“ bei Peter Merz, Revisor des VdK-Kreisverbands Dresden und einer der wenigen Whisky-Botschafter in Deutschland, eingelöst. Die Einladung hatten er und Dresdner VdK-Vorstandsmitglieder als Dankeschön an die Leipziger Organisatoren übereicht, als sie Anfang September eine gemeinsame Fortbildung organisiert hatten.
Peter Merz, der mit seiner Familie in Stolpen wohnt, hat einen Kellerraum in seinem Haus mit schottischen Accessoires ausgestaltet und führt im typischen Schottenrock sehr informative und fröhliche Whisky-Seminare durch. „Wir haben uns dort sofort wohl gefühlt. Anhand einiger Informationstafeln und vieler persönlicher Fotos erhielten wir einen umfassenden Einblick in die Geschichte und Herstellung des berühmten schottischen Whiskys. Am ‚Rad der Aromen‘ wurden uns einige Geschmacksrichtungen erklärt, bevor wir verschiedene Sorten verkosten durften“, berichtet Joachim Philipp. „Es war für uns eine gelungene Veranstaltung und zugleich wunderschöne Abwechslung, die wir in bester Erinnerung behalten werden, und zugleich ein gelungenes Dankeschön für unsere ehrenamtliche Tätigkeit zum Wohle und Nutzen unserer Mitglieder“, so Philipp. „Vielen Dank für die erlebnisreichen Stunden an den Kreisverband Dresden, insbesondere an Whisky-Botschafter Peter Merz und seine Ehefrau Heike.“ (JP/UF)
Kreatives aus Herbstlaub
Aus gepressten Pflanzen gestalteten die Teilnehmer des 2. Kreativnachmittages am 25.10.22 Lesezeichen, Glückwunschkarten und Platzdeckchen.© Ute Klengel
Bitte beachten: Terminänderung!
Der nächste Nachmittag findet bereits am 15.11.22 um 14 Uhr im Raum des VdK, Löscherstraße 18, unter dem Thema „Fadengrafik trifft Weihnachtssterne“ statt.
Anmeldungen telefonisch bitte an Fr. K. Hofmann 0177 8887230 oder
per Mail an: uklengel.sachsen@vdk.de
„Indian Summer“ bis nach Herrnhut
Busfahrer Bernd Dahlke überraschte im Oktober unternehmungslustige VdK-Mitglieder aus Dresden mit einer tollen Panoramafahrt über Stolpen und Neustadt nach Herrnhut mit wunderschönen Ausblicken auf den sächsischen „Indian Summer“.
Am Zielort wurde in der Sternemanufaktur zunächst ein Video über die Geschichte der Herrnhuter Sterne angeschaut. Im Foyer konnte man anschließend einige Mitarbeiterinnen bei der Herstellung der berühmten Herrnhuter Sterne beobachten. Sie werden auch heute noch komplett in Handarbeit hergestellt.
Im Deko-Stübchen gingen die VdK-Mitglieder auf Ideenfang, wie die traditionellen Sterne am besten in Szene gesetzt werden können - beispielsweise in weihnachtlichen Gestecken.
Nach einem anregenden Gedankenaustausch bei einem gemütlichen Kaffeekränzchen folgte noch eine kurze Rundfahrt durch den hübschen kleinen Ort Herrnhut bevor es wieder zurück nach Dresden ging.
(Hannelore Zörner)
Reise ins Spielzeugdorf begeistert
VdK-Mitglieder entdecken alte und neue Volkskunst
Eine Reise ins Erzgebirge, zum Spielzeugdorf Seiffen, haben VdK-Mitglieder aus Dresden im September mit Busfahrer Bernd Dahlke unternommen. Er ist Mitglied des VdK-Kreisvorstands Dresden und organisiert in Zusammenarbeit mit einem einheimischen
Reiseunternehmen solche Tagesausflüge.
In Seiffen angekommen, wurde zunächst das Erzgebirgische Spielzeugmuseum besichtigt. Die kunstvollen Schnitzereien und Drechselarbeiten, ob riesig groß oder winzig klein, der traditionelle Weihnachtsschmuck sowie die Seiffener Spielwaren waren sehr interessant. Mir persönlich gefielen die lustigen kleinen Schneemänner mit den roten und schwarzen Mützen am besten.
Zwei Stunden später ging die Reise weiter auf den Schwartenberg. In der Baude auf dem Gipfel war für uns ein Tisch reserviert. Bei Kaffee,
leckerem Apfelstrudel und anderen Leckereien genossen alle das gesellige Beisammensein und natürlich die wunderschöne Aussicht
ins Tal. Ab und zu zeigte sich sogar die Sonne am Himmel, obwohl der Wind schon ein bisschen kühl um unsere Nasen wehte.
Auf der Rückfahrt in Richtung Dresden zeigten sich alle Mitreisenden sehr zufrieden und bedankten sich für den wunderschönen Ausflug bei Bernd Dahlke, der uns jederzeit sicher chauffierte. Nicht einmal die Umleitungen brachten ihn aus der Ruhe … (Hannelore Zörner)
Das Persönliche Budget im Kontext des Bundesteilhabegesetzes, Vortrag am 06.09.2022
Das Persönliche Budget ist eine wirksame Möglichkeit in der Praxis, Menschen mit Behinderung zur Gestaltung eines autonomen Lebens zu befähigen sowie individuelle personenzentrierte Leistungen durch Rahabilitationsträger, Pflegekassen und die Integrationsämter entsprechend des Wunsch-, und Wahlrechts zu erhalten. Diese Bedeutung und den Nutzen zu erkennen, war Anliegen des Fachvortrages, zu dem der VdK - Kreisverband Dresdenam 06.09.2022, in die Sächsische Verwaltungs- und Wirtschaftsakademie Dresden, eingeladen hatte.
Den Schwerpunkt seiner Ausführungen, legte Herr Neumann, Referent für Soziales a.D, in seinem fundierten undpraxisbezogenen Fachvortrag auf die Darstellung des Verfahrens vom Antrag bis zur Zahlung im Bereich der Eingliederungshilfe sowie auf die Erläuterung von konkreten Fallbeispielen für Leistungen zur sozialen Teilhabe für Erwachsene anhand der aktuell rechtlich geltenden Grundlagen. (Sozialgesetzbuch, Neuntes Buch (SGB IX)
Durch das Bundesteilhabegesetz haben Menschen mit Behinderung seit 2020 einen Rechtsanspruch auf Assistenz.
Mit großem Interesse verfolgten die Teilnehmer die konkreten Aussagen zu Assistenzleistungen im Bereich "Soziale Teilhabe" und dazu, welche Leistungsträger die Assistenzen bezahlen.
Fragen der 30 Teilnehmer zu den Themen: Pflegegeld neben dem Persönlichen Budget,
Budgetassistenz, Personalsuche, Arbeitsverträge (Vertragsrecht), Verwendung des Persönlichen Budgets und die damit verbundene Nachweisführung wurden beantwortet.
Im Austausch mit anderen Teilnehmern profitierten die Anwesenden von dem vorgetragenen Wissen und den Erfahrungen Anderer.
(IH)
Das Skript zum Vortrag können Sie hier nachlesen und herunter laden:
- PB_ Sozialverband Sachsen, KV Dresden_2022.pdf (401.4 KB, PDF-Datei)
Ausfahrt an den Senftenberger See am 24.08.2022
Die Teilnehmer an der Ausfahrt zum Senftenberger See - wohlbehalten wieder an Land. Zuvor genossen sie die Seenlandschaft bei einer entspannten Rundfahrt mit dem Schiff bei Kaffee und Kuchen. Das schöne Wetter dazu wurde gratis serviert.© Bernd Dahlke
„Hauptsach gudd gess“ - Gesunde Ernährung und Altern, Vortrag am 16.08.2022
Mit der richtigen Ernährung gesünder alt werden
Ernährungskompetenzen älterer Menschen zu stärken und ihre Konsumentscheidungen in Bezug auf den Lebensmitteleinkauf zu unterstützen – das waren Anliegen des Vortrags „Hauptsach gudd gess“, zu dem der VdK-Kreisverband Dresden Mitte August eingeladen hatte. Vorstandsmitglied Dr. Torsten Burkholz, Naturwissenschaftler und gebürtiger Saarländer, zeigte in seinem Vortrag mit dem ungewöhnlichen Titel (Wahlspruch der Saarländer) gut verständlich auf, wie eine ausgewogene Kost das natürliche Altern positiv begleiten und Krankheiten im Alter vorbeugen kann. Denn es ist erwiesen: Nahrungsmittel können maßgeblich mitentscheiden, wie wir altern.
Der Referent informierte über Wissenswertes rund um die Biochemie des Alterns, gesunde Nahrungsmittel und Nährstoffe. Die rund 20 Zuhörer erhielten Einblicke, was das Essverhalten beeinflusst und bekamen Wege aufgezeigt für eine Ernährungsumstellung bzw. zur Umsetzung einer gesunden Ernährung.
Aufgeworfene Fragen, wie zum Beispiel: „Sind Diäten sinnlos?“ Oder: „Ist Spaß am gesunden Essen wichtig?“, waren Impulse für einen regen Austausch der Teilnehmer. Wer wollte, konnte auch selbst hergestelltes Wasser mit Geschmack (infused water) kosten, das beispielsweise durch den Zusatz von Früchten oder Gemüse schmackhafter wird. (IH/UF)
Zum Vertiefen der erlangten Erkenntnisse bzw. als Information für all jene, die dieses Thema interessiert, können Sie hier die Folien zum Vortrag nachlesen und herunter laden:
- Ernährung und Altern.pdf (3.4 MB, PDF-Datei)
Vortrag vom 16.08.2022/Dr. Torsten Burkholz
- Ernährung und Psyche.pdf (2.0 MB, PDF-Datei)
Vortrag vom 16.08.2022/Dr. Torsten Burkholz
Sommerveranstaltung mit Ehrung langjähriger Mitglieder und Grillfest am 23.07.2022
IMPRESSIONEN
Barrierefreies Planen und Bauen in Dresden und Umland
Am 15. Juni fand im Haus an der Kreuzkirche die Veranstaltung "Barrierefreies Planen und Bauen in Dresden und Umland" statt. Die Vorträge der Referenten können Sie hier nachlesen:
- 20220615_Barrierefreies Planen und Bauen in Dresden und Umland.pdf (440.8 KB, PDF-Datei)
Vorstellung Modellprojekt BBPB, VdK-Landesgeschäftsführer Ralph Beckert
- 20220615_Barrierefreies Planen und Bauen in Dresden_Förderung.pdf (481.5 KB, PDF-Datei)
Vortrag Förderung VdK-Landesgeschäftsführer Ralph Beckert
- BPB Selbstbestimmt Leben.pdf (5.2 MB, PDF-Datei)
Vortrag Architektin Frau Domke
Impressionen von der Veranstaltung:
Wir danken unserem VdK-Landesverbandsvorsitzenden Horst Wehner für sein freundliches Grußwort sowie unseren Kooperationspartnern vom Dresdner Amt für Stadtplanung und Mobilität, von der Zentralen Wohnberatung der Stadt Dresden und der WID – Wohnen in Dresden GmbH Co KG.
Besuch im kleinen Dresdner Schokoladenmuseum
Kleine Sünden genießen konnten etliche Mitglieder der VdK-Projektgruppe „Gemeinsam statt einsam“ während eines Besuchs im kleinen Dresdner Schokoladenmuseum bei Camondas an der Schlossstraße.
Nach dem Besuch des Schokoladenmuseums hatten Ute Klengel, ehrenamtlich engagiertes VdK-Mitglied, sowie Gruppenleiterin Kerstin Hofmann noch viel Spaß in gemütlicher Runde mit den Gruppenmitgliedern – hier im Bild: Ursula Petterlich und Annelies Mögel (von links).© Ute Franke
Alle Teilnehmer/-innen gewannen während der Führung neue Erkenntnisse über die einstige deutsche Schokoladenhauptstadt Dresden sowie die Entstehung und Zusammensetzung von Schokolade. Sie konnten ertasten, riechen, hören und schmecken, was eine minderwertige von einer hochwertigen Schokolade unterscheidet.
In der benachbarten Kakaostube wurde das Treffen mit Kakao- und Kaffee-Raritäten aus aller Welt gemütlich abgerundet. Das Feedback fiel durchweg positiv aus. So sagte Doris Beger: „Ich bin so froh, dass ich jetzt mit in der Gruppe bin, die Treffen geben mir viel Auftrieb.“ Ulla Petterlich bedankte sich per WhatsApp bei Gruppenleiterin Kerstin Hofmann und Organisatorin Nicole Burkholz: „Danke, es war sehr interessant und Ihr seid tolle Menschen, die das alles planen und organisieren.“ Anita Hartmann, die zum ersten Mal an einer Veranstaltung der Gruppe „Gemeinsam statt einsam“ teilnahm, zeigte sich ebenfalls begeistert von den netten Menschen, denen sie hier begegnete. Ihr gefielen besonders die guten Gespräche auf Augenhöhe. Das empfindet auch Matthias Leinert so, der schon an mehreren Treffen teilnahm und sich gleich für die nächsten Veranstaltungen des VdK-Kreisverbands Dresden anmeldete. (Ute Franke, 25.05.2022)
VdK-Mitglieder sprechen über Ukraine-Krieg
Aus aktuellem Anlass hatte der VdK-Kreisverband Dresden unter der Überschrift „Putins Krieg – Betrachtungen aus mehreren Perspektiven“ zu einer Podiumsdiskussion eingeladen. Das neue Veranstaltungsformat lockte rund 30 VdK-Mitglieder und Gäste ins Café des Frankreichladens in Pieschen. Neben den Podiumsgästen (von links:) Marc-Oliver Hild (Ausbilder bei der Bundeswehr), Schauspieler und Kabarettist Frank Weiland, Dr. Natalija Bock (Ukrainisches Koordinationszentrum Dresden) und Osteuropahistoriker Dr. Sebastian Ramisch-Paul diskutierten auch viele Zuhörer und OB-Wahl-Kandidat Albrecht Pallas mit. Am Ende waren sich alle einig: Solche aktuell-politischen Veranstaltungen sollten beim VdK Dresden in Zukunft öfters stattfinden. (Ute Franke, 29.04.2022)© Ute Franke
Ein Engelchen gegen das Einsamkeitsgefühl
„Einsamkeit und mögliche gesundheitliche Folgen“ lautete das Thema des vierten Treffens der VdK-Projektgruppe „Gemeinsam statt einsam“ in diesem Jahr. Gruppenleiterin Kerstin Hofmann konnte zahlreiche Interessierte im Café des „Savoir vivre“ in Pieschen begrüßen. Inhaber Uwe Socher eröffnete die Veranstaltung und berichtete, wie es dazu kam, französische Feinkost und Lebensart ausgerechnet in diesem Stadtteil Dresdens zu etablieren. Leicht war der Anfang vor 20 Jahren nicht, aber es ging bergauf. Heutzutage schätzen viele Kunden die kompetente Beratung und die persönlichen Gespräche im Bistro. Uwe Sochors Credo lautet: „Qualitativ hochwertige Nahrungs- und Genussmittel, alle Sinne ansprechend, für ein gesundes Leben anbieten“. Auf sehr unterhaltsame Art brachte er den Zuhörern die genussvolle und gelassene französische Lebensart näher.
Der Nachmittag im „Savoir vivre“ begeisterte und wird lange in Erinnerung bleiben. Nicht zuletzt deshalb, weil jeder Teilnehmer einen kleinen, von Nicole Burkholz handgefertigten Engel erhielt. Dieser soll seine Besitzer immer daran erinnern, dass man als Mitglied der VdK-Projektgruppe „Gemeinsam statt einsam“ nicht allein ist.© Jürgen Männel
Anschließend sprach Ute Franke vom VdK-Kreisverbandsvorstand zum Thema „Einsamkeit und mögliche gesundheitliche Folgen“. Anhand fachlicher Informationen des renommierten Prof. Dr. Markus Donix (Klinik und Poliklinik für Psychiatrie und Psychotherapie am Uniklinikum Dresden), die auf seinen eigenen Erfahrungen, auf statistischen Erhebungen und Fachpublikationen basieren, erläuterte sie Ursachen und Auswirkungen von Einsamkeit. Interessant: Rund die Hälfte der sich einsam fühlenden Menschen in Deutschland hat ein Handicap, starke Schmerzen oder ist immobil.
Anschließend sprachen die Projektgruppen-Teilnehmer darüber, was man gegen Einsamkeit tun kann. Die Frage lässt sich auch von Betroffenen leicht beantworten: aufeinander zugehen, das Thema Einsamkeit ansprechen, sich anderen gegenüber öffnen und mit ihnen in Kontakt bleiben. Der 1. Schritt ist oft nicht leicht, aber alle Mitglieder der Selbsthilfegruppe haben diesen Schritt gewagt und kommen jeden Monat gern zu den Veranstaltungen.
(Text: Ute Klengel, 06.04.2022)
Gemeinsam neue Spiele ausprobiert
Hunderte neuer Spiele kommen jedes Jahr auf den Markt – digital und analog. Mithilfe der freundlichen Mitarbeiterinnen der Zentralbibliothek im Kulturpalast haben sich Mitglieder der Projektgruppe „Gemeinsam statt einsam“ und einige Ehrenamtsinteressenten mitnehmen lassen in die faszinierende Welt der Spiele. Unkompliziert fanden sich an den Spieltischen kleine Grüppchen zusammen, die gemeinsam Strategie-, Wissens-, Karten- oder Würfel-Spiele ausprobierten. Schnell stellten die Teilnehmenden fest, dass es nicht nur leichte, lustige und schnell zu begreifende Spiele gibt, sondern auch sehr anspruchsvolle, die nur mit intensiver Konzentration bzw. viel Wissen zu bewältigen sind. Am Ende fuhren alle zufrieden und glücklich nach Hause, denn schließlich ging es in erster Linie um das gemeinsame Erlebnis im Kreise netter Menschen.© Foto/Text: Ute Franke (15.03.2022)
Beobachtungen im Zoo
Mitglieder der Projektgruppe „Gemeinsam statt einsam“ und ehrenamtliche Helfer haben im Februar einen wunderbaren Nachmittag im Dresdner Zoo verbracht. Das Gruppenfoto entstand vor dem Elefantengehege. Doch nicht nur die Zoo-Tiere standen an dem Tag im Mittelpunkt des Interesses. Während des Rundgangs lud VdK-Vorstandsmitglied Nicole Burkholz (Bildmitte) an verschiedenen Stationen zu kleinen Achtsamkeitsübungen ein. Solche Übungen können helfen, das Leben mit seinen täglichen Herausforderungen besser zu meistern. Zum Aufwärmen traf sich die Gruppe abschließend zu einer gemütlichen Runde im Pinguin-Café. Dabei wurden tolle Ideen für die künftige Selbsthilfegruppenarbeit geboren. „Ich bin wirklich begeistert und freue mich schon riesig auf unser nächstes Treffen“, brachte Erika Herrnsdorf das Dankeschön vieler Teilnehmer auf den Punkt.© Foto/Text: Ute Franke (23.02.2022)