Sozialverband VdK Baden-Württemberg e.V.

Stabile Seitenlage für die Seele

Vor allem in Zeiten großer Verunsicherungen sind seelische Störungen, Krisen und Ausnahmezustände häufig. | © Fotolia

Maria P. ist engagiertes VdK-Mitglied in einem großen Kreisverband in Südbaden und telefoniert mit der VdK Patienten- und Wohnberatung Baden-Württemberg in Stuttgart: Verstärkt durch die Bestimmungen rund um Covid-19 erlebt sie momentan einige Mitglieder zutiefst verzweifelt. Gefühle wie Einsamkeit und die Angst vor Erkrankung beschäftigen diese Menschen. Familienfeste fehlen und feste Rituale wie Kaffeenachmittage oder Weihnachtsfeiern bei den Ortsverbänden entfallen. In den kleinen Dörfern im Schwarzwald haben die kleinen Läden längst geschlossen. Doch, wo sollen sich Menschen begegnen? Gottesdienste und gemeinsam musizieren im Musikverein? – Fehlanzeige! Und nun kommt der nächste Lockdown vor Weihnachten. Frau P. sieht die Not und möchte helfen und spricht mit VdK-Patientenberaterin Greta Schuler über Hilfsangebote für Menschen in psychischen Krisen.

Schuler informiert: Vor allem in Zeiten großer Verunsicherungen sind seelische Störungen, Krisen und Ausnahmezustände häufig. Sie kommen in allen Lebensbereichen, allen Altersstufen und in allen sozialen Schichten vor. „Anders als bei körperlichen Notfällen sind seelische Ausnahmezustände leider noch oft tabuisiert und Berührungsängste sind hoch“, betont die Beraterin. Diese Umstände führen, so Greta Schuler dazu, dass die notwendige Hilfe oft zu spät kommt, mit langfristigen negativen Auswirkungen für die Gesundheit der Betroffenen, ihrer Angehörigen oder ihres sozialen Umfelds. „Erste Hilfe ist auch für die Seele notwendig – je früher, umso besser“, betonte die VdK-Mitarbeiterin. Sie ist dankbar für Frauen wie Maria P, die in diesen Zeiten die Notwendigkeit zu helfen sehen und tatkräftig angehen. Deshalb weist sie die ehrenamtliche VdK-Mitarbeiterin auf unterschiedliche Angebote hin, die Menschen qualifizieren als „Ersthelfende für psychische Problemlagen“ tätig zu werden. Manche Volkshochschulen bieten Qualifizierungsangebote und Workshops an, Institutionen wie die Deutsche Depressionshilfe informieren und in Mannheim gibt es ein Institut MHFA (MHFA steht für medical health first aid – also Erste Hilfe für seelische Gesundheit). Dieses Institut schult in Anlehnung an ein lange erprobtes Konzept aus Australien Ersthelfende für seelische Krisen. Mittlerweile kann man diese Kurse auch online buchen.

Informationskurse für Helfende verbessern Wissen über psychische Gesundheit, vermindern stigmatisierendes Verhalten und steigern das Vertrauen in die eigene helfende Kompetenz oder zeigen Grenzen der eigenen Möglichkeiten auf. „Fürs erste ist es immer hilfreich zu wissen, welche Angebot es für Krisen vor Ort gibt und wie die Zugangswege zu diesen Angeboten sind“, unterstreicht Schuler. Sie stellt für Frau P. ein paar wichtige Telefonnummern für Krisensituationen und Notfälle zusammen. Damit ausgerüstet wird Maria P. nun vor Ort ihre VdK-Mitglieder ermutigen, diese Angebote in Krisensituationen zu nutzen.

bü