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Jahresprogramm

Das Programm für 2019 ist veröffentlicht und folgende Programmpunkte werden wir anbeiten. Bitte melden Sie sich auf dem postalischen Weg bei der Ortsvorsitzenden, oder unter ov-maxvorstadt@vdk.de an.

2019

  • Freitag, 27. September 2019
    Yoga- Kurs

    13:45-15:15 Uhr
    Es geht weiter mit unserem Yogakurs und wir laden noch Interessierte Mitglieder des VdK-Ortsverbands Maxvorstadt zu diesem Angebot ein.

    Anmeldung und informationen bei Ute Huth (089) 2117-306, oder unter ov-maxvorstadt@vdk.de

    Der Kurs findet ab dem 06.09.2019 immer freitags von 13:45-15:15 Uhr statt:
    Erforderlich ist nur eine Sportbekleidung.

    Bitte geben Sie Ihre E-Mail-Adresse an, damit wir Sie an diesem Termin per E-Mail erinnern sollen. Hinweis: Wir verwenden Ihre E-Mail-Adresse ausschließlich zu diesem Zweck!

  • Freitag, 4. Oktober 2019
    Yoga- Kurs

    13:45-15:15 Uhr
    Es geht weiter mit unserem Yogakurs und wir laden noch Interessierte Mitglieder des VdK-Ortsverbands Maxvorstadt zu diesem Angebot ein.

    Anmeldung und informationen bei Ute Huth (089) 2117-306, oder unter ov-maxvorstadt@vdk.de

    Der Kurs findet ab dem 06.09.2019 immer freitags von 13:45-15:15 Uhr statt:
    Erforderlich ist nur eine Sportbekleidung.

    Bitte geben Sie Ihre E-Mail-Adresse an, damit wir Sie an diesem Termin per E-Mail erinnern sollen. Hinweis: Wir verwenden Ihre E-Mail-Adresse ausschließlich zu diesem Zweck!

  • Freitag, 4. Oktober 2019
    Yoga- Kurs

    13:45-15:15 Uhr
    Es geht weiter mit unserem Yogakurs und wir laden noch Interessierte Mitglieder des VdK-Ortsverbands Maxvorstadt zu diesem Angebot ein.

    Anmeldung und informationen bei Ute Huth (089) 2117-306, oder unter ov-maxvorstadt@vdk.de

    Der Kurs findet ab dem 06.09.2019 immer freitags von 13:45-15:15 Uhr statt:
    Erforderlich ist nur eine Sportbekleidung.

    Bitte geben Sie Ihre E-Mail-Adresse an, damit wir Sie an diesem Termin per E-Mail erinnern sollen. Hinweis: Wir verwenden Ihre E-Mail-Adresse ausschließlich zu diesem Zweck!

  • Donnerstag, 10. Oktober 2019
    Damen-Kaffee

    15.00 bis 16.30 Uhr
    Ort: Ümis Cafe, Georgenstraße 62, 80799 München

    Der OV Maxvorstadt lädt sie auf ein Heißgetränk und ein Stück Kuchen ein. Anmeldung erwünscht, Sie können aber auch gerne spontan vorbeikommen (Anmeldung beim OV Maxvorstadt per Post, E-Mail oder telefonisch)

    Sie sind neu in die Maxvorstadt gezogen, gerade Rentnerin oder Witwe geworden? Ihre Kontakte werden immer weniger und Sie suchen Anschluss? Dann kommen Sie zu unserem Damen-Kaffee!

    Bitte geben Sie Ihre E-Mail-Adresse an, damit wir Sie an diesem Termin per E-Mail erinnern sollen. Hinweis: Wir verwenden Ihre E-Mail-Adresse ausschließlich zu diesem Zweck!

  • Donnerstag, 10. Oktober 2019
    Die gesetzliche Sozialversicherung in Deutschland – Vorsorge für Jung und Alt

    15.00 Uhr bis 17.00 Uhr
    Ort: VdK-Kreisverband München, Grillpanzerstraße 16, 81675 (barrierefrei)

    Referentin:Marian Indlekofer, Kreisgeschäftsführer VdK-Kreisverband München und Danny Machne, stellv. Kreisgeschäftsführer VdK-Kreisverband München.
    Der Vortrag ist kostenlos

    Anmeldung: Frau Beil 089/890 832 310 oder b.beil@vdk.de

    Bitte geben Sie Ihre E-Mail-Adresse an, damit wir Sie an diesem Termin per E-Mail erinnern sollen. Hinweis: Wir verwenden Ihre E-Mail-Adresse ausschließlich zu diesem Zweck!

  • Freitag, 11. Oktober 2019
    Yoga- Kurs

    13:45-15:15 Uhr
    Es geht weiter mit unserem Yogakurs und wir laden noch Interessierte Mitglieder des VdK-Ortsverbands Maxvorstadt zu diesem Angebot ein.

    Anmeldung und informationen bei Ute Huth (089) 2117-306, oder unter ov-maxvorstadt@vdk.de

    Der Kurs findet ab dem 06.09.2019 immer freitags von 13:45-15:15 Uhr statt:
    Erforderlich ist nur eine Sportbekleidung.

    Bitte geben Sie Ihre E-Mail-Adresse an, damit wir Sie an diesem Termin per E-Mail erinnern sollen. Hinweis: Wir verwenden Ihre E-Mail-Adresse ausschließlich zu diesem Zweck!

  • Freitag, 1. November 2019
    Yoga- Kurs

    13:45-15:15 Uhr
    Es geht weiter mit unserem Yogakurs und wir laden noch Interessierte Mitglieder des VdK-Ortsverbands Maxvorstadt zu diesem Angebot ein.

    Anmeldung und informationen bei Ute Huth (089) 2117-306, oder unter ov-maxvorstadt@vdk.de

    Der Kurs findet ab dem 06.09.2019 immer freitags von 13:45-15:15 Uhr statt:
    Erforderlich ist nur eine Sportbekleidung.

    Bitte geben Sie Ihre E-Mail-Adresse an, damit wir Sie an diesem Termin per E-Mail erinnern sollen. Hinweis: Wir verwenden Ihre E-Mail-Adresse ausschließlich zu diesem Zweck!

  • Freitag, 8. November 2019
    Yoga- Kurs

    13:45-15:15 Uhr
    Es geht weiter mit unserem Yogakurs und wir laden noch Interessierte Mitglieder des VdK-Ortsverbands Maxvorstadt zu diesem Angebot ein.

    Anmeldung und informationen bei Ute Huth (089) 2117-306, oder unter ov-maxvorstadt@vdk.de

    Der Kurs findet ab dem 06.09.2019 immer freitags von 13:45-15:15 Uhr statt:
    Erforderlich ist nur eine Sportbekleidung.

    Bitte geben Sie Ihre E-Mail-Adresse an, damit wir Sie an diesem Termin per E-Mail erinnern sollen. Hinweis: Wir verwenden Ihre E-Mail-Adresse ausschließlich zu diesem Zweck!

  • Dienstag, 12. November 2019
    „IT- Sprechstunde“ im ASZ

    ab 17.00 Uhr bis ca. 19.00 Uhr
    Sie besitzen ein Handy oder ein Tablet und haben Fragen bei der Bedienung? Bei Café und Kuchen versucht der Vorstand des OV Maxvorstadt ihre Fragen zu klären.

    Bitte anmelden.

    Ort: ASZ- Alten- und Service-Zentrum Maxvorstadt Gabelsbergerstraße 55, 80333 München (barrierefrei)

    MVG: U2 Königsplatz Bus 100 Technische Universität
    Oder vom Hbf kommend Bus 58
    Oder vom Odeonsplatz kommend Bus 68

    Bitte geben Sie Ihre E-Mail-Adresse an, damit wir Sie an diesem Termin per E-Mail erinnern sollen. Hinweis: Wir verwenden Ihre E-Mail-Adresse ausschließlich zu diesem Zweck!

  • Donnerstag, 14. November 2019
    Damen-Kaffee

    15.00 bis 16.30 Uhr
    Ort: Ümis Cafe, Georgenstraße 62, 80799 München

    Der OV Maxvorstadt lädt sie auf ein Heißgetränk und ein Stück Kuchen ein. Anmeldung erwünscht, Sie können aber auch gerne spontan vorbeikommen (Anmeldung beim OV Maxvorstadt per Post, E-Mail oder telefonisch)

    Sie sind neu in die Maxvorstadt gezogen, gerade Rentnerin oder Witwe geworden? Ihre Kontakte werden immer weniger und Sie suchen Anschluss? Dann kommen Sie zu unserem Damen-Kaffee!

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  • Donnerstag, 14. November 2019
    Bitte nicht ins Heim – Möglichkeiten der häuslichen Versorgung

    15.00 Uhr bis 17.00 Uhr
    Ort: VdK-Kreisverband München, Grillpanzerstraße 16, 81675 (barrierefrei)

    Referentin:Andrea Kreipe, Referentin VdK-Landesverband Bayern.

    Der Vortrag ist kostenlos

    Anmeldung: Frau Beil 089/890 832 310 oder b.beil@vdk.de

    Bitte geben Sie Ihre E-Mail-Adresse an, damit wir Sie an diesem Termin per E-Mail erinnern sollen. Hinweis: Wir verwenden Ihre E-Mail-Adresse ausschließlich zu diesem Zweck!

  • Freitag, 15. November 2019
    Yoga- Kurs

    13:45-15:15 Uhr
    Es geht weiter mit unserem Yogakurs und wir laden noch Interessierte Mitglieder des VdK-Ortsverbands Maxvorstadt zu diesem Angebot ein.

    Anmeldung und informationen bei Ute Huth (089) 2117-306, oder unter ov-maxvorstadt@vdk.de

    Der Kurs findet ab dem 06.09.2019 immer freitags von 13:45-15:15 Uhr statt:
    Erforderlich ist nur eine Sportbekleidung.

    Bitte geben Sie Ihre E-Mail-Adresse an, damit wir Sie an diesem Termin per E-Mail erinnern sollen. Hinweis: Wir verwenden Ihre E-Mail-Adresse ausschließlich zu diesem Zweck!

  • Montag, 18. November 2019
    Yoga- Kurs

    13:45-15:15 Uhr
    Es geht weiter mit unserem Yogakurs und wir laden noch Interessierte Mitglieder des VdK-Ortsverbands Maxvorstadt zu diesem Angebot ein.

    Anmeldung und informationen bei Ute Huth (089) 2117-306, oder unter ov-maxvorstadt@vdk.de

    Der Kurs findet ab dem 06.09.2019 immer freitags von 13:45-15:15 Uhr statt:
    Erforderlich ist nur eine Sportbekleidung.

    Bitte geben Sie Ihre E-Mail-Adresse an, damit wir Sie an diesem Termin per E-Mail erinnern sollen. Hinweis: Wir verwenden Ihre E-Mail-Adresse ausschließlich zu diesem Zweck!

  • Montag, 18. November 2019
    Yoga- Kurs

    13:45-15:15 Uhr
    Es geht weiter mit unserem Yogakurs und wir laden noch Interessierte Mitglieder des VdK-Ortsverbands Maxvorstadt zu diesem Angebot ein.

    Anmeldung und informationen bei Ute Huth (089) 2117-306, oder unter ov-maxvorstadt@vdk.de

    Der Kurs findet ab dem 06.09.2019 immer freitags von 13:45-15:15 Uhr statt:
    Erforderlich ist nur eine Sportbekleidung.

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  • Freitag, 22. November 2019
    Yoga- Kurs

    13:45-15:15 Uhr
    Es geht weiter mit unserem Yogakurs und wir laden noch Interessierte Mitglieder des VdK-Ortsverbands Maxvorstadt zu diesem Angebot ein.

    Anmeldung und informationen bei Ute Huth (089) 2117-306, oder unter ov-maxvorstadt@vdk.de

    Der Kurs findet ab dem 06.09.2019 immer freitags von 13:45-15:15 Uhr statt:
    Erforderlich ist nur eine Sportbekleidung.

    Bitte geben Sie Ihre E-Mail-Adresse an, damit wir Sie an diesem Termin per E-Mail erinnern sollen. Hinweis: Wir verwenden Ihre E-Mail-Adresse ausschließlich zu diesem Zweck!

  • Montag, 25. November 2019
    Yoga- Kurs

    13:45-15:15 Uhr
    Es geht weiter mit unserem Yogakurs und wir laden noch Interessierte Mitglieder des VdK-Ortsverbands Maxvorstadt zu diesem Angebot ein.

    Anmeldung und informationen bei Ute Huth (089) 2117-306, oder unter ov-maxvorstadt@vdk.de

    Der Kurs findet ab dem 06.09.2019 immer freitags von 13:45-15:15 Uhr statt:
    Erforderlich ist nur eine Sportbekleidung.

    Bitte geben Sie Ihre E-Mail-Adresse an, damit wir Sie an diesem Termin per E-Mail erinnern sollen. Hinweis: Wir verwenden Ihre E-Mail-Adresse ausschließlich zu diesem Zweck!

  • Freitag, 29. November 2019
    Yoga- Kurs

    13:45-15:15 Uhr
    Es geht weiter mit unserem Yogakurs und wir laden noch Interessierte Mitglieder des VdK-Ortsverbands Maxvorstadt zu diesem Angebot ein.

    Anmeldung und informationen bei Ute Huth (089) 2117-306, oder unter ov-maxvorstadt@vdk.de

    Der Kurs findet ab dem 06.09.2019 immer freitags von 13:45-15:15 Uhr statt:
    Erforderlich ist nur eine Sportbekleidung.

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  • Montag, 2. Dezember 2019
    Weihnachtsfeier des OV Maxvorstadt

    17.00 Uhr bis 20.00 Uhr

    Auch in diesem Jahr wollen wir das Jahr gebührend bei einer Weihnachtsfeier ausklingen lassen und die langjährigen Mitglieder ehren. Merken Sie sich den Termin vor, hierzu wird eine gesonderte Einladung erfolgen.

    Ort: Pfarrsaal St. Ludwig (barrierefrei)

    Anmeldung: :es wird eine gesorderte Anmeldung im Herbst verschickt. Bitte Termin vormerken.

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  • Freitag, 6. Dezember 2019
    Yoga- Kurs

    13:45-15:15 Uhr
    Es geht weiter mit unserem Yogakurs und wir laden noch Interessierte Mitglieder des VdK-Ortsverbands Maxvorstadt zu diesem Angebot ein.

    Anmeldung und informationen bei Ute Huth (089) 2117-306, oder unter ov-maxvorstadt@vdk.de

    Der Kurs findet ab dem 06.09.2019 immer freitags von 13:45-15:15 Uhr statt:
    Erforderlich ist nur eine Sportbekleidung.

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  • Donnerstag, 12. Dezember 2019
    Damen-Kaffee

    15.00 bis 16.30 Uhr
    Ort: Ümis Cafe, Georgenstraße 62, 80799 München

    Der OV Maxvorstadt lädt sie auf ein Heißgetränk und ein Stück Kuchen ein. Anmeldung erwünscht, Sie können aber auch gerne spontan vorbeikommen (Anmeldung beim OV Maxvorstadt per Post, E-Mail oder telefonisch)

    Sie sind neu in die Maxvorstadt gezogen, gerade Rentnerin oder Witwe geworden? Ihre Kontakte werden immer weniger und Sie suchen Anschluss? Dann kommen Sie zu unserem Damen-Kaffee!

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  • Freitag, 13. Dezember 2019
    Yoga-Kurs

    13:45-15:15 Uhr
    Es geht weiter mit unserem Yogakurs und wir laden noch Interessierte Mitglieder des VdK-Ortsverbands Maxvorstadt zu diesem Angebot ein.

    Yoga bedeutet anhalten in Hektik und Tempo des Alltages, einlassen auf Ruhe und Entspannung, zurückkehren zu körperlichem Wohlbefinden und seelischem Gleichgewicht, loslassen alter Bewegungs- und Gedankenmuster. Die altbewährte Entspannungsmethode regt mit gezielten Übungen Kreislauf und Muskulatur an und fördert die Beweglichkeit der Wirbelsäule.

    Kursleiterin: Ute Huth, Mitglied des VdK-Ortsverbands Maxvorstadt
    Ort: Patrick Broome Yoga Studio, Schellingstraße 63, 80799 München

    Patrick Broome stellt dem VdK Maxvorstadt sein Studio kostenlos zur Verfügung! Dafür danken wir ihm herzlich.

    Hier weitere Infos über das Yoga-Studio: http://www.patrickbroome.de
    Dieses Angebot ist kostenfrei, und es gibt noch Plätze, bitte für jeden Termin anmelden bei Ute Huth (089) 2117-306, oder unter ov-maxvorstadt@vdk.de

    Der Kurs findet ab dem 06.09.2019 immer freitags von13:45-15:15 Uhr statt:
    Erforderlich ist nur eine Sportbekleidung.

    Bitte geben Sie Ihre E-Mail-Adresse an, damit wir Sie an diesem Termin per E-Mail erinnern sollen. Hinweis: Wir verwenden Ihre E-Mail-Adresse ausschließlich zu diesem Zweck!

  • Freitag, 13. Dezember 2019
    Yoga- Kurs

    14:30 Uhr
    Es geht weiter mit unserem Yogakurs und wir laden noch Interessierte Mitglieder des VdK-Ortsverbands Maxvorstadt zu diesem Angebot ein.

    Anmeldung und informationen bei Ute Huth (089) 2117-306, oder unter ov-maxvorstadt@vdk.de

    Der Kurs findet ab dem 06.09.2019 immer freitags von 14.30 bis 16 Uhr statt:
    Erforderlich ist nur eine Sportbekleidung.

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