Sozialverband VdK - Kreisverband Görlitz
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Selbsthilfegruppen

Sportgruppe "Sitzball"
Jeden Montag von 17:00 bis 19:00 Uhr ( außer in den Schulferien ) findet in der Turnhalle Wittgendorf eine Sportstunde des OSV Zittau – Abteilung Behindertensport im Sitzball für alle Interessenten statt. Eventuelle zeitliche Änderungen sind in der Geschäftsstelle zu erfahren. Auch hier kann jeder Interessierte, ob behindert oder nicht, sowie jung und alt teilnehmen.

  • Bei Fragen können Sie mit der VdK-Beratungsstelle Zittau, Oststr.16 -Telefon 03583-704108 Kontakt aufnehmen.

Ansprechpartnerin: Frau Silvia Gulich


Selbsthilfegruppe Stütz- und Bewegungsapperat - Wassergymnastik
„Vorbeugen ist besser als heilen".

Deshalb treffen sich die Mitglieder regelmäßig zu den Übungsstunden. Unter Anleitung einer Übungsleiterin werden durch gezielte Bewegungen im Wasser die Muskulatur gekräftigt und die Gelenke durch bewegt. Das macht viel Spaß, lindert Schmerzen und beugt Erkrankungen vor.
Die Übungsstunden finden jeden Dienstag von 13:00 bis 14:00 Uhr im Westparkcenter in Zittau statt.
Möchten Sei auch etwas für Ihre Gesundheit tun? Dann kommen Sie doch einfach mal mit.
Jeder kann gerne bei uns mitmachen. Eine Voranmeldung ist jedoch notwendig
Ansprechpartnerin: Frau Schwitzky


Selbsthilfegruppe Epilepsie
Epilepsie braucht Offenheit – Offenheit mit der eigenen Epilepsie. Aber keiner sollte sich gezwungen sehen, sich zu „outen“. Epilepsie tritt nicht häufig auf und wird in der Öffentlichkeit oft falsch oder gar nicht wahrgenommen.
Es kann nur von Vorteil sein, wenn ich selbst lerne, mit meiner Epilepsie bewusst umzugehen und diese einem anderen möglichst verständlich zu erklären.
Offenheit hat aber auch Grenzen – z.B. im Arbeitsleben.
In der SHG können Probleme, die auftreten können, gemeinsam bewältigt werden.
Ansprechpartner: Herr Bruns

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